Vết nám trên da: Nguyên nhân, cách điều trị và phương pháp ngăn ngừa

17/07/2023 Tác giả: Admin 38
Các vết nám trên da được hình thành chủ yếu do rối loạn sắc tố khiến nồng độ melanin tăng cao tạo nên những vùng da tối màu. Mặc dù hoàn toàn vô hại, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng nám lại khiến bề mặt da trở nên đen đúa, xấu xí rất mất thẩm mỹ, tác động không nhỏ đến ngoại hình.

1. Thế nào được xem là vết nám trên da?

Các vết nám trên da thực chất là những mảng da tối màu thường xuất hiện chủ yếu ở mặt, cánh tay, cổ hoặc những vùng có tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Thông thường, nám xuất hiện chủ yếu ở phụ nữ lứa tuổi từ 25 đến 50 đặc biệt là giai đoạn sau sinh và khoảng thời gian mãn kinh trung niên. Màu sắc của nám cũng sẽ đậm nhạt tùy từng thời điểm và mức độ chân nông sâu nhất định.

Mặc dù loại sắc tố da này hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khoẻ, thậm chí chúng còn là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân UV từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, sự xuất hiện của chúng khiến da trở nên sần sùi, thô ráp, tạo nên tâm lý tự ti e ngại xuất hiện trước đám đông.

Nám có thể chia thành nhiều loại tuỳ thuộc vào kích thước, màu sắc, hay độ nông sâu của chân. Tuy nhiên, nám nông, nám sâu hay nám hỗn hợp vẫn là 3 tên gọi được dùng phổ biến nhất trong nhận diện và điều trị sắc tố da.

Các vết nám trên da với nhiều hình thái

Các vết nám trên da với nhiều hình thái

2. Nguyên nhân tạo thành vết nám trên da

Vết nám trên da là một vấn đề gây phiền toái cho đại đa số người mắc phải, đặc biệt là những ai có tính chất công việc yêu cầu cao về ngoại hình. Những nguyên nhân dưới đây sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn về vết nám và cách hình thành chúng nên loại sắc tố này:

- Ảnh hưởng bởi tia UV từ mặt trời: Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV là thúc đẩy mạnh mẽ sự tăng trưởng vượt trội của sắc tố da melanin. Điều này dẫn đến sự tăng melanin trong một vùng nhất định trên da, hình thành vết nám

- Hormone: Thay đổi hormone tạo nên những biến đổi lớn trên bề mặt da và trong số đó có nám. Đặc biệt là trong thời kỳ mang thai hoặc sử dụng các biện pháp tránh thai hormone, estrogen và progesterone có thể gây ra sự tăng melanin và hình thành các vết nám

- Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào sự xuất hiện của vết nám trên da. Nếu có thành viên trong gia đình mắc phải vấn đề này, khả năng các thế hệ sau cũng sẽ mắc phải nó cao hơn

- Lão hóa da: Quá trình lão hóa da tự nhiên cũng có thể làm tăng khả năng hình thành vết nám. Khi da già, quá trình sản xuất melanin có thể không được điều chỉnh chính xác, dẫn đến sự tăng melanin và vết nám xuất hiện

- Tác động của môi trường: Những nhân tố như ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước hay cả quá trình chăm sóc và bảo vệ da không đúng cũng vô tình tạo nên vết nám trên da

Ngoài ra, công việc áp lực, stress kéo dài, dinh dưỡng không đầy đủ… cũng là nguyên nhân khiến nám trồi lên mạnh mẽ trên da.

Nguyên nhân chính tạo vết nám trên da là mặt trời

Nguyên nhân chính tạo vết nám trên da là mặt trời

3. Điều trị vết nám trên da như thế nào hiệu quả nhất?

Vết nám trên da ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của người mắc phải, thậm chí có người còn trở nên ám ảnh với loại sắc tố này bởi khả năng tái lại nhiều lần của chúng. Và sau đây là những cách điều trị loại rối loạn sắc tố này trên da được ứng dụng hiệu quả hiện nay:

3.1. Sử dụng các sản phẩm chống nám

Một trong những phương pháp phổ biến và dễ dùng để điều trị vết nám trên da là sử dụng kem chống nám. Các sản phẩm chống nám đa số được cấu thành từ một số nguyên liệu chính là hydroquinone, axit azelaic, tretinoin hoặc các chất chống oxy hóa như vitamin C. Chúng có tác dụng ức chế quá trình tạo hắc tố melanin từ hạ bì giúp tình trạng thâm nám trên da giảm mạnh, làn da trắng sáng hơn.

3.2. Công nghệ laser

Hệ thống chùm tia laser được bắn trực tiếp lên vùng da nám sạm. Các quang phân tử trong da hấp thụ ánh sáng từ laser hoặc ánh sáng xung, gây nhiệt và phá hủy các sắc tố melanin trong vùng da bị nám. Điều này giúp làm mờ hoặc loại bỏ vết nám. Tuy liệu pháp này có hiệu quả, nhưng cần thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Công nghệ laser điều trị nám hiệu quả

Công nghệ laser điều trị nám hiệu quả

3.3. Peeling hóa học

Peeling hóa học là quá trình sử dụng các chất hóa học như axit glycolic, axit salicylic hoặc axit trichloroacetic để lấy bỏ lớp ngoại vi của da. Nhờ đó mà các tế bào chết sần sùi trên da được loại bỏ khiến nám nhạt màu dần và từ từ trả lại làn da không tì vết như ban đầu. Peeling hóa học nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu để đạt được kết quả tốt và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

3.4. Trị liệu ánh sáng Intense Pulsed Light (IPL)

IPL có bản chất là lợi dụng những sóng ánh sáng với tần số lớn nhằm điều trị sắc tố melanin trên da. Những hắc tố nám này sẽ hấp thụ hệ thống ánh sáng chiếu vào và tiêu huỷ dần dần khiến nám mờ dần đi. Trị liệu IPL không gây đau đớn và thời gian hồi phục nhanh. Tuy nhiên, nó có thể yêu cầu một loạt các buổi điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.

Quan trọng nhất, trước khi lựa chọn phương pháp điều trị, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để đảm bảo phương pháp phù hợp với tình trạng da của bản thân. Lựa chọn phương pháp điều trị đúng cách và tuân thủ đúng liều lượng là yếu tố quan trọng để đạt được kết quả điều trị vết nám trên da hiệu quả nhất.

Ánh sáng Intense Pulsed Light giúp làm mờ các vết nám trên mặt

Ánh sáng Intense Pulsed Light giúp làm mờ các vết nám trên mặt

4. Phương pháp ngăn ngừa các vết nám xuất hiện trên da

Các vết nám trên da là vấn đề quan ngại của rất nhiều người, tuy nhiên nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ da tốt sẽ giảm thiểu tối đa nguy cơ nám xuất hiện trên da. Sau đây là các khuyến cáo từ chuyên gia giúp ngăn ngừa loại sắc tố này:

- Bảo vệ da mỗi ngày nhờ kem chống nắng: Ánh sáng mặt trời ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ làm da. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn là một cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV

- Tránh tiếp xúc quá mức với ánh sáng mặt trời: Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời từ 10h sáng đến 4h chiều, nếu có việc bất đắc dĩ cần ra ngoài thì cần che chắn và bảo vệ da thật kỹ

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da giàu chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và tác nhân gây nám. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, resveratrol và niacinamide để giữ cho da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự hình thành vết nám

- Tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng: Một số sản phẩm chăm sóc da có thể chứa các chất gây kích ứng và tác động tiêu cực lên da, góp phần vào việc hình thành vết nám. Hãy chọn các sản phẩm không chứa các chất phụ gia gây kích ứng như cồn, paraben và hương liệu nhân tạo

- Thực hiện ăn uống khoa học: Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các loại trái cây, rau xanh, hạt và các loại thực phẩm chứa omega-3 có thể giúp bảo vệ da và giảm thiểu nguy cơ hình thành vết nám

- Hạn chế stress: Stress có thể góp phần vào việc hình thành vết nám trên da. Duy trì cho bản thân một lối sống lành mạnh, giữ tinh thần thoải mái, vui tươi có thể hạn chế được sự hình thành vết nám trên da

Với những thông tin từ nguyên nhân đến cách phòng ngừa các vết nám trên da trên bài viết giúp quý vị có được cái nhìn khách quan và dễ hiểu nhất về loại sắc tố này. Hãy cân nhắc và tìm đến phương pháp điều trị hợp lý nhất với bản thân để có được hiệu quả như mong muốn.

0.02650 sec| 2292.391 kb