Top 9+ cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà, giúp da trắng sáng

28/07/2023 Tác giả: Admin 55
Tình trạng rối loạn sắc tố da tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến mặt sức khỏe, tuy nhiên lại gây hại đến diện mạo, lấy đi sự tự tin của hầu hết chị em phụ nữ. Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà bằng nha đa, trà xanh hay dưa chuột sẽ giúp ức chế hoạt động tăng sinh của hắc tố melanin, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa và trả lại làn da căng bóng, mịn màng.

1. Tổng hợp các cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà hiệu quả cao

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà bằng nguyên liệu có sẵn hiện đang là liệu pháp được nhiều chị em lựa chọn và áp dụng thành công. Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên kết hợp cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là cách tốt nhất để cải thiện các vấn đề rối loạn sắc tố, lấy lại làn da mịn màng, rạng rỡ:

1.1. Hạn chế tiếp xúc với tia UV, thoa kem chống nắng SPF30+ thường xuyên

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính làm bào mòn và tổn thương da, gây ra hiện tượng rối loạn sắc tố da. Nguy hiểm hơn, nếu không có biện pháp bảo vệ da trước tác động từ ánh nắng mặt trời, phái đẹp còn đối mặt với nguy cơ bị ung thư da hay các chứng bệnh liên quan đến da.

Chính bởi vậy, cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất đó chính là sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên kết hợp với các trang bị khác như mũ áo, kính râm, khẩu trang,...

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà bằng việc thoa kem chống nắng

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà bằng việc thoa kem chống nắng

1.2. Khắc phục tình trạng rối loạn sắc tố bằng chiết xuất cam thảo

Chuyên gia da liễu khẳng định, chiết xuất cam thảo mang đến hiệu quả kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa và dưỡng trắng da. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn có công dụng ngăn chặn các gốc tự do, ức chế quá trình tăng sinh quá mức của hắc tố melanin gây nám sạm và tàn nhang, lấy lại làn da hồng hào, trắng sáng.

Thực hiện:

Phái đẹp trộn đều 2 muỗng bột cam thảo với 1 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa tươi không đường. Thoa đều hỗn hợp lên trên da, sau khoảng 15 phút chị em rửa lại mặt kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng.

1.3. Sử dụng lô hội để điều trị sắc tố, tái tạo cấu trúc làn da

Thành phần aloesin có trong lô hội được chứng minh với công dụng ức chế sản sinh melanin, điều trị sắc tố da. Đồng thời, thành phần vitamin và khoáng chất trong nha đam còn giúp cấp ẩm, làm mềm, dưỡng trắng da hiệu quả.

Thực hiện:

Với một nhánh nha đam tươi, chị em sử dụng dao lọc lấy phần gel trong suốt, rửa sạch với nước rồi xay nhuyễn. Đắp trực tiếp gel lô hội đã xay nhuyễn trực tiếp lên trên da, sau khoảng 15 phút rửa lại mặt.

Điều trị rối loạn sắc tố da bằng nha đam tươi

Điều trị rối loạn sắc tố da bằng nha đam tươi

1.4. Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà bằng lá trà xanh

Ngoài công dụng tăng cường sức đề kháng và bảo vệ làn da trước những tác hại từ tia UV trong ánh nắng mặt trời, trà xanh còn giúp điều trị sắc tố da rất hiệu quả. Thành phần vitamin A, C cùng chất chống oxy EGCG giúp chặn đứng sự tăng sinh melanin, ngăn chặn tình trạng lão hóa và làm mờ các đốm nám sạm, thâm mụn.

Thực hiện:

Lá trà xanh sau khi được rửa sạch và để ráo nước sẽ cho vào đun sôi cùng 2 lít nước. Nước trà xanh sử dụng trong ngày thay thế cho nước lọc thông thường, ngoài ra chị em có thể trộn đều nước trà xanh với mật ong rồi thoa đều lên da, sau 20 phút rửa lại mặt.

1.5. Cải thiện rối loạn sắc tố da bằng sữa chua

Thành phần acid lactic trong sữa chua được chứng minh với công dụng dưỡng da trắng sáng, khỏe mạnh. Mặt khác, sữa chua còn giúp kháng khuẩn, khử trùng và làm mờ các vùng da bị nám sạm, đốm sắc tố.

Thực hiện:

Phái đẹp cần làm sạch da bằng nước ấm, thấm khô da rồi thoa đều sữa tươi không đường lên các vùng bị nám sạm, da bị xỉn màu. Thư giãn với mặt nạ sữa tươi không đường trong khoảng 15 phút, rửa lại mặt.

Dưỡng sáng da, làm mờ đốm nám bằng sữa chua

Dưỡng sáng da, làm mờ đốm nám bằng sữa chua

1.6. Sở hữu làn hồng hào, đều màu với tinh bột nghệ

Nghiên cứu của Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) đã khẳng định, thành phần curcumin có trong tinh bột nghệ giúp kìm hãm hoạt động sản sinh melanin, điều trị các vấn đề rối loạn sắc tố da. Đồng thời, sử dụng tinh bột nghệ đắp mặt thường xuyên còn giúp làm sáng da, làm mờ các đốm nám sạm trên da.

Thực hiện:

Chị em trộn đều 2 muỗng tinh bột nghệ với mật ong hoặc thay bằng sữa tươi không đường, đắp trực tiếp lên các vùng da bị xỉn màu, sau khoảng 15 phút rửa lại mặt.

1.7. Ức chế hoạt động tăng sinh melanin với nước trà đen

Một nghiên cứu khoa học trên động vật đã cho thấy, nước trà đen có công dụng làm mờ và sáng các vết đen sậm trên chuột lang. Điều này cho thấy sử dụng nước trà đen đắp mặt chắc chắn là cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà chị em không nên bỏ qua.

Thực hiện:

Hòa đều một muỗng lá trà đen vào một cốc nước sôi, ủ trong khoảng 1 - 2 giờ rồi lọc bỏ phần lá trà. Sử dụng bông thấm đẫm nước trà đen rồi thoa đều lên trên da, sau khoảng 20 phút rửa lại mặt.

1.8. Hạn chế biểu hiện của tình trạng rối loạn sắc tố với bột cà chua

Theo công bộ của Tạp chí Da liễu Hoa Kỳ năm 2011, chất chống oxy hóa Lycopene trong bột cà chua có khả năng tăng sức đề kháng cho làn da, ngăn chặn tác động từ bên ngoài môi trường.

Thực hiện:

Hòa đều 1 muỗng bột cà chua cùng 2 muỗng mật ong, thoa đều lên da và lưu lại khoảng 20 phút, cuối cùng chị em rửa lại mặt với nước.

Khắc phục tình trạng rối loạn sắc tố với bột cà chua

Khắc phục tình trạng rối loạn sắc tố với bột cà chua

1.9. Đậu lăng đỏ giúp cải thiện da bị xỉn màu do rối loạn sắc tố

Chuyên gia da liễu khuyến nghị, người đang gặp phải tình trạng rối loạn sắc tố da nên sử dụng mặt nạ đậu lăng 2 - 3 lần/tuần để lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng. Sở dĩ, trong thành phần của bột đậu lăng đỏ có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chặn đứng quá trình tổng hợp melanin, giảm thiểu các biểu hiện nám sạm trên da.

Thực hiện:

Trước tiên, chị em ngâm 50g đậu lăng đỏ với nước ấm qua đêm, xay nhuyễn đậu lăng đỏ đã sơ chế rồi thoa đều lên trên da trong khoảng 20 phút, rửa lại mặt.

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà với đậu lăng đỏ

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà với đậu lăng đỏ

2. Chú ý quan trọng khi điều trị rối loạn sắc tố da bằng nguyên liệu có sẵn

Tuy chuyên gia da liễu đã khẳng định tình trạng rối loạn sắc tố da không gây hại đối với sức khỏe. Thế nhưng, những đốm nâu hay mảng da bị xỉn màu lại khiến không ít chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm bởi diện mạo của mình.

Vì vậy, trong quá trình áp dụng các cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà phái đẹp còn cần chú ý một số điểm sau đây để tăng hiệu quả cải thiện da:

- Giảm thiểu thời gian tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khung giờ từ 9h - 17h, đây là thời điểm có chỉ số tia UV cao và hại nhất trong ngày

- Khi các vấn đề rối loạn sắc tố da trở nên nghiêm trọng cần thăm khám và thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ da liễu, tránh sử dụng thuốc một cách tùy tiện gây nguy cơ tăng sắc tố, khó điều trị

- Lựa chọn những loại mỹ phẩm có nguồn gốc, có bảng thành phần lành tính không chứa chất gây bào mòn da và đặc biệt là cần phù hợp với làn da

- Thiết lập chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, tăng cường vitamin và khoáng chất trong các loại rau xanh, trái cây, ngủ đúng giờ và đủ giấc, hạn chế tình trạng căng thẳng, âu lo

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà nêu trên đã được các chuyên gia da liễu xác thực về tính hiệu quả và an toàn đối với mọi loại da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu phái đẹp cần kiên trì thực hiện trong tối thiểu 1 - 2 tháng cũng như xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống đủ chất, lành mạnh để làn da luôn khỏe mạnh, trắng sáng tự nhiên.

0.02617 sec| 2304.656 kb