Top 12+ cách trị nám cấp tốc tại nhà, tăng hạng nhan sắc cho phái đẹp

1. Trị nám cấp tốc tại nhà với tinh bột nghệ

Trong thành phần của nghệ tươi hay tinh bột nghệ cung cấp một lượng lớn chất chống oxy hóa Curcumin. Chuyên gia da liễu khẳng định, đây là một chất có khả năng ức chế hoạt động của melanin, chặn đứng quá trình phát triển của nám da. Chưa hết, trong nghệ còn chứa rất nhiều vitamin C cùng các khoáng chất như kali, canxi,... giúp thúc đẩy tái tạo tế bào mới, làm sáng vùng da bị thâm nám, nám sạm.

Cách trị nám cấp tốc tại nhà với nghệ rất đơn giản, phái đẹp chỉ cần trộn đều 1 muỗng tinh bột nghệ cùng 3 muỗng sữa tươi. Bôi đều hỗn hợp mặt nạ trị nám từ nghệ và sữa tươi lên da, thư giãn sau khoảng 15 phút thì rửa lại mặt với nước mát.

2. Đẩy lùi nám sạm, tàn nhang bằng lô hội

Nghiên cứu của Hoa Kỳ cho thấy, thành phần acid cinamic cùng acid folic có trong lô hội giúp dưỡng ẩm, loại bỏ các tế bào chết trên da. Đồng thời, lượng vitamin A, B của nguyên liệu này cũng giúp dưỡng trắng da, làm mờ các biểu hiện của đốm nám, tàn nhang.

Thực hiện:

Phái đẹp sử dụng một nhánh lô hội tươi, rửa sạch rồi gọt vỏ, xay nhuyễn hoặc nghiền nát. Đắp trực tiếp gel nha đam đã sơ chế lên vùng da bị nám, sau khoảng 20 phút rửa lại mặt bằng nước.

3. Rau diếp cá giúp ức chế melanin, cải thiện nám sạm tàn nhang

Nghiên cứu khoa học chứng minh, hợp chất lycopen trong rau diếp cá có công dụng chặn đứng tác động của tia UV, kháng khuẩn rất tốt cho làn da. Nhờ vậy, khi sử dụng rau diếp cá đều đặn để điều trị nám, phái đẹp sẽ nhận thấy các vùng da sậm màu do rối loạn sắc tố sẽ dần được cải thiện.

Thực hiện:

Chuẩn bị 100g rau diếp cá tươi đã được sơ chế sạch sẽ, xay nhuyễn cùng một chút nước lọc. Tiếp theo đó, chị em đắp trực tiếp hỗn hợp rau diếp cá đã xay lên da, đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt.

4. Mặt nạ cà chua - Liệu pháp trị nám cấp tốc tại nhà hiệu quả

Hàm lượng vitamin C dồi dào của cà chua được chứng minh với hiệu quả kìm hãm hoạt tính của Tyrosinase, ngăn chặn sự tăng sinh melanin. Do đó, khi sử dụng cà chua sẽ góp phần cải thiện nám sạm, giúp làn da trở nên mịn màng và trắng sáng tự nhiên hơn.

Thực hiện:

Chị em chuẩn bị 1 - 2 trái cà chua tùy theo độ to nhỏ của trái, rửa sạch rồi thái lát, cho vào xay nhuyễn cùng 2 - 3 muỗng nước cốt chanh. Thoa trực tiếp hỗn hợp mặt nạ cà chua trị nám lên toàn bộ gương mặt, đợi 10 phút khi mặt nạ se lại thì rửa lại với nước.

5. Mật ong - Công thức hoàn hảo giúp khắc phục nám sạm

Với tính kháng khuẩn, kháng viêm đã được kiểm chứng bởi nhiều nghiên cứu, mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong chu trình làm đẹp của các chị em. Bên cạnh công dụng dưỡng ẩm, làm mềm mịn da, đắp mặt nạ mật ong thường xuyên còn giúp điều trị sắc tố, xóa mờ các vết nám sạm trên da.

Thực hiện:

Trước tiên, phái đẹp cần làm sạch da bằng nước ấm, thoa đều một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên toàn bộ gương mặt, sau 20 phút thì rửa lại mặt lần nữa, áp dụng đều đặn 2 - 3 lần/tuần.

6. Trị nám bằng lá tía tô - Bài thuốc quý lưu truyền dân gian

Theo công bố của Viện da liễu Trung ương, thành phần vitamin A, C cùng canxi, sắt, photpho của lá tía tô rất tốt cho việc điều trị các vấn đề sắc tố da. Điều này cũng phần nào giải thích tại sao trị nám cấp tốc tại nhà bằng lá tía tô lại được xem là phương pháp trị nám được lưu truyền trong dân gian từ lâu.

Thực hiện:

Với 100g lá tía tô, phái đẹp rửa sạch, ngâm với nước muối khoảng 10 phút. Cho lá tía tô vào xay nhuyễn, đắp mặt nạ tía tô trực tiếp lên các vùng da bị nám sạm, tàn nhang, sau 15 phút rửa lại mặt.

7. Sạch nám, trắng da nhanh chóng với lá trầu không

Theo phân tích của chuyên gia da liễu, hàm lượng muối khoáng và chất xơ trong lá trầu không mang đến hiệu quả ngăn chặn sự phát triển của melanin. Đồng thời, lá trầu không còn cung cấp nhiều dưỡng chất khác như vitamin A, C giúp thúc đẩy sản sinh collagen, tái tạo làn da trắng hồng, mịn màng.

Thực hiện:

Sử dụng khoảng 4 - 5 lá trầu không, rửa sạch rồi ngâm kỹ với nước muối để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn. Hơ lá trầu không trên lửa đến khi lá héo (nên để xa ngọn lửa đến tránh lá bị cháy hoặc quá khô). Đợi đến khi lá trầu không bớt nóng thì áp trực tiếp lên mặt, đặc biệt là các vùng da bị nám và tàn nhang.

8. Ức chế tăng sinh melanin gây nám bằng dầu gấc

Bản chất dầu gấc là một sản xuất được chiết xuất trực tiếp từ màng đỏ của trái gấc nên vẫn giữ được đầy đủ những dưỡng chất có lợi. Hàm lượng alpha tocopherol và lycopene trong dầu gấc có công dụng cấp ẩm, làm mềm da, chống oxy hóa. Chưa hết, lượng vitamin A, E trong nguyên liệu còn giúp kích thích sản sinh collagen, làm mờ các đốm nám sạm trên da.

Thực hiện:

Trước tiên, phái đẹp làm sạch da bằng nước ấm giúp tăng hiệu quả thẩm thấu dưỡng chất. Thoa đều dầu gấc lên toàn bộ gương mặt, dùng ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc, sau 15 phút rửa lại mặt với nước.

9. “Chặn đứng” sự xuất hiện của đốm nám bằng lòng trắng trứng gà

Trị nám cấp tốc tại nhà bằng lòng trắng trứng gà là liệu pháp hoàn hảo chắc chắn chị em không nên bỏ qua. Với các dưỡng chất như vitamin B, niacinamide, chất béo và protein, lòng trắng trứng giúp ngăn ngừa biểu hiện của các vết thâm nám, nâng tone da tự nhiên.

Thực hiện:

Tách lòng trắng của một quả trứng gà, chị em dùng thìa đánh cho lòng trắng trứng bông lên và chuyển sang màu trắng đục. Hòa cùng 1 - 2 muỗng mật ong rồi thoa đều lên da bị nám, sau khoảng 15 phút rửa lại mặt.

10. Bí quyết điều trị nám da hiệu quả với khoai tây

Khoai tây cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi trong việc tăng cường sức đề kháng cho làn da, phải kể đến như vitamin B6, C, Kali và chất xơ. Do đó, khi sử mặt nạ khoai tây thường xuyên sẽ giúp tăng tính đàn hồi, làm mờ các vết nám sạm nhanh chóng.

Thực hiện:

Khoai tây sau khi rửa sạch, gọt vỏ rồi đem hấp chín, dùng thìa dằm nhuyễn khoai tây. Đắp trực tiếp khoai tây hấp chín lên các vùng da bị nám, thư giãn sau khoảng 15 phút thì rửa lại mặt.

11. Sử dụng sữa chua để cải thiện làn da không đều màu do nám

Acid lactic trong sữa chua được chứng thực với hiệu quả làm trắng và mềm mịn da. Không những vậy, sử dụng sữa chua để đắp mặt đều đặn 2 - 3 lần/tuần còn giúp kích thích tăng sinh collagen, tăng cường sức đề kháng cho làn da và cải thiện tình trạng rối loạn sắc tố gây nám.

Thực hiện:

Phái đẹp sử dụng nửa hũ sữa chua không đường, thoa trực tiếp lên làn da đã được vệ sinh sạch sẽ. Thư giãn với mặt nạ trị nám từ sữa chua trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

12. Loại bỏ nám sạm, tàn nhang bằng các sản phẩm kem/thuốc đặc trị

Bên cạnh việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để điều trị nám, phái đẹp nên kết hợp cùng các sản phẩm đặc trị. Hiện nay, nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em có rất nhiều sản phẩm trị nám từ nhiều thương hiệu mỹ phẩm được cho ra đời. Phần lớn các sản phẩm trị nám sẽ chứa thành phần như acid azelaic, arbutin, vitamin c, acid kojic hay acid retinoic,...

Ưu điểm lớn nhất của các sản phẩm kem bôi trị nám ngoài da đó là tiện lợi, dễ sử dụng và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, phương pháp này không thể giải quyết dứt điểm nám da cũng như hạn chế tình trạng tái nám. Ngoài ra, một số thành phần của kem trị nám có thể gây kích ứng với cơ địa một số người. Vì vậy, phái đẹp cần tham khảo và sử dụng theo chỉ định từ bác sĩ da liễu để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất.

Với thông tin cung cấp trong bài viết, chuyên gia tại Won Clinic đã chia sẻ đến phái đẹp các cách trị nám cấp tốc tại nhà. Song song với việc áp dụng những phương pháp này, chị em cũng cần chú trọng đến việc xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh và có biện pháp bảo vệ chăm sóc da để luôn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng ngời cho làn da.