Nám nhẹ do đâu? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

1. Biểu hiện của nám nhẹ trên da như thế nào?

Nám nhẹ là tình trạng rối loạn hắc tố melanin bên trong cơ thể và biểu hiện thành những đốm nám sậm màu trên bề mặt da. Nám nhẹ được phân bố rải rác trên bề mặt da, trong đó chủ yếu tại hai bên gò má, cằm, diện tích nám khá nhỏ, sắc tố nám yếu chỉ từ vàng nâu đến nâu nhạt.

Nám nhẹ mới hình thành nên có chân nám khá nông, dễ điều trị, các mảng nám cũng dễ được che đi bởi các biện pháp trang điểm nên chưa ảnh hưởng nhiều tới tính thẩm mỹ. Tuy nhiên, nám nhẹ có xu hướng phát triển sâu dưới da và lan rộng sang các vùng da lân cận rất khó chữa trị.

Chính vì vậy, ngay từ khi nám mới hình thành chị em nên thực hiện các biện chữa trị phù hợp.

2. Nám nhẹ hình thành do đâu?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nám nhẹ được hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm cả yếu tố nội tiết từ bên trong và các tác nhân từ bên ngoài môi trường.

Nguyên nhân đến từ yếu tố bên ngoài

Ánh sáng mặt trời: Chịu tác động xấu từ tia tử ngoại của ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính gây hình thành nám trên bề mặt da. Các tia sáng này có thể phá vỡ liên kết collagen dưới da từ đó kích tổng hợp hắc tố melanin nhằm bảo vệ da. Tuy nhiên, khi hắc tố melanin được hình thành quá mức sẽ tích tụ dưới da và gây nám.

Chính vì yếu tố này, nám nhẹ thường xuất hiện ở những đối tượng như:

- Người thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất hoặc làm việc ngoài trời

- Người thường xuyên chịu tác động từ ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại

- Người làm sinh sống và làm việc trong những môi trường không đảm bảo vệ sinh

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Trên thực tế, đã có rất nhiều trường hợp bị nám do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, sản phẩm dưỡng trắng có tính bào mòn da, mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp,...Tất cả những yếu tố này đều khiến da trở nên yếu, nhạy cảm hơn trước các tác động bên ngoài môi trường và gây nám.

Nguyên nhân từ bên trong

Mất cân bằng nội tiết: Nội tiết tố trong cơ thể tăng quá mức hay giảm sụt đột ngột đều là nguyên nhân kích thích sản sinh melanin dưới da và gây nám. Chính vì vậy, người ta thường thấy nám ở phụ nữ xuất hiện nhiều hơn so với nam.

Nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể của chị em phụ nữ rất nhạy cảm, đồng thời mất ổn định. Đặc biệt trong các giai đoạn mang thai, sau sinh, nuôi con bằng sữa mẹ, tiền mãn kinh, lão hóa...làm cho hormone bị rối loạn và gây nám.

Áp lực, mệt mỏi kéo dài: Tinh thần ể oải, cơ thể mệt mỏi, lo lắng quá mức, suy nhược cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn tới sự thay đổi bất thường của hormone trong cơ thể gây nám.

Sử dụng thuốc tránh thai: Các loại thuốc tránh thai có tác động đến nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt những loại thuốc có chứa progestin là nguyên nhân khiến nám xuất hiện trên da.

3. Nám nhẹ có tự biến mất theo thời gian được không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, với những trường hợp nám nhẹ hình thành trong thai kỳ nám có thể mờ đi theo thời gian, tuy nhiên không thể khôi phục da hoàn toàn về trạng thái ban đầu. Còn lại, nám da cho nguyên nhân khác sẽ không thể tự mất đi.

Ngược lại, nếu không được chữa trị kịp thời nám có xu hướng mở rộng diện tích trên bề mặt, chân nám đâm sâu xuống trung và hạ bì, màu sắc nám cũng chuyển sẫm gây ảnh hưởng lớn tới tính thẩm mỹ và rất khó để điều trị tận gốc.

Do đó, các chuyên gia da liễu khuyến nghị ngay từ khi nám mới hình thành, chị em cần thực hiện ngay các biện pháp trị nám càng sớm càng tốt để có được kết quả phục hồi tốt nhất.

4. Cách trị nám để tránh phát triển nặng

Nám nếu được điều trị đúng cách và đúng thời điểm tỉ lệ thành công là rất lớn. Với tình trạng nám nhẹ, sử dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà là cách hữu hiệu trong chăm sóc và điều trị da bị nám. Dưới đây, Won Clinic sẽ chia sẻ các cách loại bỏ đốm nám đơn giản và hiệu quả:

4.1. Trị nám nhẹ bằng nguyên liệu tự nhiên

Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên được chứng minh về hiệu quả chăm sóc da và điều trị nám, cụ thể:

Trị nám nhẹ bằng chanh: Chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C có công dụng dưỡng trắng, thúc đẩy tăng sinh collagen giúp tái tạo làn da mềm mịn, săn chắc. Đặc biệt, các thành phần dưỡng chất khác như B6, chất xơ có công dụng làm mờ nám, phục hồi da.

Chị em có thể sử dụng nước cốt chanh kết hợp với mật ong, nghệ, để tạo thành mặt nạ dưỡng sáng và trị nám. Thực hiện kiên trì 2 lần/tuần để thấy rõ công dụng.

Trị nám da với bột nghệ: Curcumin là tinh chất vàng có trong nghệ với tác dụng kháng viêm, ức chế quá trình tổng hợp melanin giúp làm sáng da, mờ nám. Ngoài ra, những dưỡng chất cần thiết hư C, E, K giúp cải thiện và tăng sức đề kháng, bảo vệ da khỏi những tác nhân từ bên ngoài.

Lô hội làm mờ nám: Lô hội rất giàu tinh chất bao gồm A, E, B, C có tác dụng làm mờ nám, giảm thâm mụn, thúc đẩy tăng sinh collagen giúp da chống lão hóa da, tái tạo làn da căng bóng, mịn màng.

Làm sáng da, mờ nám với tía tô: Tía tô từ lâu đã nổi tiếng với công dụng làm sáng vùng da sạm, nám và được nhiều chị em sử dụng để dưỡng trắng. Bởi trong loại lá này có chứa hàm lượng lớn vitamin C, A cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, kẽm,...tốt cho da. Tía tô có thể đun thành nước uống mỗi ngày hoặc kết hợp cùng mật ong, dầu oliu,...tạo thành mặt nạ dưỡng da.

4.2. Cải thiện mất cân bằng sắc tố da từ sâu bên trong

Bổ sung viên uống trị nám là cách cải thiện tình trạng mất cân bằng sắc tố trên da từ sâu bên trong cơ thể. Sản phẩm còn cung cấp cho người dùng hàng loạt những tinh chất quý như vitamin, khoáng chất mang tới hiệu quả làm mờ các đốm nâu, bật tone da rõ rệt. Ngoài ra, còn có tác dụng cải thiện sức khỏe làn da, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Viên uống trị nám với thành phần được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều người dùng. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn sản phẩm chị em cần tham khảo ý kiến đến từ các bác sĩ da liễu và sử dụng đúng liều lượng theo chỉ dẫn.

4.3. Thuốc bôi trị nám

Sử dụng kem bôi trị nám nhẹ là phương pháp được nhiều chị em áp dụng bởi sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian và công sức. Một số loại thuốc bôi ngoài da có chứa các thành phần như hydroquinone, acid kojic, Corticosteroid, tretinoin, acid azelaic,...đều có tác dụng tốt trong việc cải thiện vùng da tối màu, trong đó có thâm nám.

Sử dụng thuốc bôi ngoài da chị em cũng cần tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của bác sĩ, tránh việc sử dụng không đúng cách có thể gây mất hoàn toàn sắc tố trên da.

4.3. Trải nghiệm công nghệ trị nám hiện đại

Với trường hợp muốn loại bỏ đốm nâu nhanh chóng, chị em có thể tham khảo ngay các công nghệ làm đẹp hiện đại như mài mòn da, peel da hóa học, lăn kim, điều trị laser,...mỗi phương pháp đều mang tới công dụng và ưu điểm nhất định trong điều trị.

Tuy nhiên, các công nghệ làm đẹp này cần được thực hiện tại các cơ sở làm đẹp uy tín nhằm không gây ra những biến chứng hay tác dụng phụ không mong muốn.

Hiện nay, Thẩm mỹ Won là đơn vị cung cấp dịch vụ điều trị các vấn đề về rối loạn sắc tố da, đặc biệt là tình trạng nám. Won ứng dụng các công nghệ làm đẹp được chuyển giao độc quyền từ Hàn Quốc, cùng với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, cơ sở hạ tầng và trang thiết bị máy móc đạt chuẩn y khoa. Từ đó mang tới cho khách hàng hiệu quả làm đẹp tối ưu nhất.

Trong điều trị nám, Thẩm mỹ Won sử dụng công nghệ laser hiện đại. Theo đó, bác sĩ sẽ đưa các tia sáng laser tác động vào mô nám, làm phân rã mô nám thành những đốm nhỏ li ti, thúc đẩy đào thải chúng ra ngoài theo hệ bài tiết. Ngoài ra, tinh chất đặc trị nám sẽ đưa vào từng gốc nám, ngăn chặn hoàn toàn nguy cơ tái nám, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen, tái tạo làn da sáng khỏe.

Nám nhẹ hoàn toàn có thể khắc phục bằng nhiều phương pháp khác nhau, tuy nhiên tỷ lệ thành công được quyết định bằng phương pháp điều trị cũng như tình trạng của nám. Chăm sóc, bảo vệ da mỗi ngày là điều được các chuyên gia khuyến nghị nhằm đẩy lùi đốm nám và ngăn ngừa hình thành nám xấu trên da.