Nám mảng là gì? Nguyên nhân hình thành? Chữa trị như thế nào?

1. Giải đáp từ chuyên gia: Nám mảng là gì?

Nám mảng là các vùng da không đều màu, tập trung thành từng mảng tại nhiều vị trí khác nhau trên gương mặt. Nám có chân nông, chủ yếu tại lớp da bên ngoài cùng là thượng và trung bì nên còn được gọi là nám biểu bì, nám nông.

Theo các nghiên cứu khoa học, nám mảng là loại nám thường gặp nhất, chiếm tới 65% những người bị nám. Đây cũng là loại nám được đánh giá là nhẹ, dễ chữa và phù hợp với nhiều phương pháp khác nhau.

Nám mảng xuất hiện khi cơ thể phải đối mặt với những thay đổi bất thường và chịu những tác động xấu bên ngoài môi trường. Từ đó, kích thích hoạt động tăng sinh hắc tố melanin tự nhiên trên cơ thể và biểu hiện thành các mảng nám trên da. Nám mặc dù không phải là “hồi chuông cảnh báo” về tình trạng sức khỏe của người mắc, nhưng những mảng nám sẫm màu này ảnh hưởng lớn tới tính thẩm mỹ, gây cho họ cảm giác tự tin, mặc cảm.

2. Nhận biện nám mảng trên da như thế nào?

Trên thực tế, bất kỳ tình trạng nám nào cũng đều rất dễ nhận biết bằng mắt thường. Ngoài nắm được nám mảng là gì, việc phân biệt chính xác loại nám sẽ giúp quá trình lên phác đồ điều trị được dễ dàng hơn. Theo đó, để phân loại nám mảng với nám chân đinh và nám tổng hợp, các chuyên gia da liễu đã đưa ra những tiêu chí như sau:

- Nám mảng có sắc tố từ vàng nâu đến đen sậm, có thể dễ dàng nhận thấy khi chúng có màu sắc khác biệt hoàn toàn so với những vùng da xung quanh

- Nám mọc tập trung, hòa với nhau và có kích thước khá lớn, không đều nhau. Trung bình kích thước của một mảng nám sẽ dao động từ 1-4 cm

- Nám có vị trí phân bổ tại hai bên má, hai bên thái dương, gò má, trán, cằm hoặc vai, cổ, tay

3. Nguyên nhân nào dẫn tới hình thành các mảng nám xấu

Nắm được nguyên nhân hình thành nám mảng là gì là cách giúp chị em dễ dàng xác định được các phương pháp điều trị phù hợp. Theo nhiều nghiên cứu về da liễu, nám mảng có thể điều trị tận gốc và xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Nám do nội tiết

Theo các nghiên cứu khoa học, sự thiếu hụt đột ngột của hormone Estrogen là tác nhân gây ra mất cân bằng nội tiết. Từ đó, kích thích hoạt động sản xuất hắc tố melanin, biểu hiện của chúng là các mảng nám, xỉn màu xuất hiện trên bề mặt da. Theo đó, nám mảng thường xuất hiện nhiều ở phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tuổi dậy thì, đang mang thai, tiền mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai,...

Nám mảng xuất hiện do chịu tác động từ ánh sáng mặt trời

Tia UV được chứng minh là có tác động tiêu cực đến sức khỏe làn da. Chúng có khả năng tấn công vào các tế bào dưới da, làm phá vỡ cấu trúc da, kích thích tăng sinh melanin gây xỉn màu da và hình thành nám. Chính vì vậy, trước khi ra ngoài chị em cần chú trọng thực hiện các bước chống nắng cẩn thận.

Nám mảng do làm dụng mỹ phẩm

Một trong những tác dụng phụ khi sử dụng mỹ phẩm là tình trạng xuất hiện nám trên da. Điều này là bởi thói quen sử dụng mỹ phẩm thường xuyên hoặc dùng các sản phẩm không hợp với da.

Để khắc phục tình trạng này, chị em nên sát sao trong việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da của mình, chỉ lựa chọn các sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín hoặc tham khảo ý kiến từ các bác sĩ/chuyên gia da liễu.

Ăn uống kém lành mạnh gây rối loạn sắc tố da

Thói quen ăn uống không chỉ tác động đến sức khỏe, chúng còn là một trong những nhân tố gây ảnh hưởng tới sức khỏe làn da. Thực đơn hằng ngày chứa nhiều dầu mỡ, thiếu hụt chất xơ, vitamin từ trái cây, rau xanh, đặc biệt uống nhiều đồ ngọt, rượu bia là những tác nhân gây kích thích sản xuất melanin trong cơ thể hình thành nám. Đồng thời còn đẩy nhanh quá trình lão hóa trong cơ thể hoặc khiến tình trạng nám thêm trầm trọng.

4. Cách trị nám, trả lại làn da mịn màng được chuyên gia da liễu khuyên dùng

Sau khi trả lời được thắc mắc nám mảng là gì? Có thể thấy nám là tình trạng da liễu khó khắc phục, chính vì vậy ngay khi chúng mới được hình thành chị em nên thăm khám để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Với những trường hợp nhẹ hoặc nám mới có thể áp dụng phương pháp điều trị tại nhà. Với trường hợp nặng, chân nám đã đâm sâu dưới lớp trung và hạ bì cần tham khảo các phương pháp điều trị công nghệ cao để đem lại hiệu quả cải thiện tốt nhất.

Đẩy lùi tăng sinh hắc tố da bằng các nguyên liệu sẵn có

Theo nhiều nguyên cứu khoa học, có rất nhiều nguyên liệu như tía tô, lá trầu, nha đam, mật ong,... được chứng minh mang lại công dụng hiệu quả trong việc làm mờ mảng nám, giúp da trắng sáng, cải thiện sức khỏe làn da từ sâu bên trong.

Phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên tại nhà mang tới ưu điểm về độ an toàn, tiết kiệm chi phí, song lại mất nhiều công sức chuẩn bị và thời gian cải thiện lâu. Các chuyên gia da liễu khuyến nghị, chị em nên áp dụng các công thức da này với nhiều phương pháp trị nám tại nhà khác như sử dụng viên uống, thuốc bôi đặc trị để đẩy nhanh hiệu quả.

Dùng kem đặc trị cải thiện tình trạng nám

Liệu pháp dùng kem bôi đặc trị nám tại nhà được nhiều chị em lựa chọn bởi độ tiện dụng cùng nhiều hiệu quả bất ngờ. Kem trị nám thường chứa các thành phần có khả năng đặc trị nám với liều lượng lớn, đem đến hiệu quả cao hơn so với các nguyên liệu tự nhiên.

Khi lựa chọn kem trị nám, phái đẹp nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần bao gồm Hydroquinone, Arbutin, Tretinoin, Acid Glycolic, Acid Ascorbic,...các chất này có tác dụng đẩy lùi hắc tố gây xỉn màu da, ức chế tăng sinh melanin, tạo lớp màng bảo vệ da. Đồng thời, nên để tránh tác dụng phụ hoặc kích ứng da chị em nên hỏi ý kiến của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng trong sử dụng.

Ứng dụng thẩm mỹ công nghệ cao trong điều trị nám

Các phương pháp trị nám chuyên sâu có khả năng điều trị được mọi tình trạng nám, từ nám mới hình thành cho đến nám lâu năm. Phương pháp này có thể tác động vào sâu dưới da từ đó cải thiện tận gốc tình trạng nám mà chị em đang gặp phải.

Hiện nay, công nghệ trị nám rất phát triển, với nhiều dịch vụ điều trị cho khách hàng lựa chọn như lăn kim trị nám, peel da hóa học, laser trị nám,....đều mang lại nhiều hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, để có được hiệu quả cải thiện tốt nhất, chị em nên thăm khám tại các bệnh viện, cơ sở chuyên về da liễu uy tín để được lên phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Trị nám kết hợp các phương pháp bảo vệ da tại nhà

Quy trình chăm sóc và bảo vệ da tác động tích cực tới liệu trình phòng tránh, điều trị hoặc ngăn ngừa nám quay trở lại trên da. Theo đó, chị em cần chú ý bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Những đồ dùng không thể tách rời khi ra khỏi nhà bao gồm kem chống nắng, khẩu trang, áo dài tay, mũ,...

Ngoài ra, nên xây dựng thực đơn với các món ăn, đồ uống giàu vitamin A, B, C, chất xơ từ từ rau củ, trái cây. Đồng thời, nên cắt giảm hoàn toàn đồ ăn cay nóng, thực phẩm nhiều đường.

Thẩm mỹ Won đã giúp chị em nắm được nám mảng là gì cùng những thông tin liên quan đến vấn đề da liễu này. Để nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, rạng ngời phái đẹp nên áp dụng quy trình chăm sóc da đúng cách và thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng lành mạnh mỗi ngày.