Lưu ngay 11+ cách trị nám bằng lá tía tô siêu đơn giản, hiệu quả

1. Thực hư hiệu quả của phương pháp trị nám bằng lá tía tô?

Trị nám bằng lá tía tô là một trong những liệu pháp làm đẹp an toàn được nhiều chị em truyền tai nhau trong thời gian gần đây. Đây không chỉ là một bài thuốc quý với công dụng hạ khí, trừ cảm mạo, mà còn được biết đến với khả năng dưỡng trắng, đẩy lùi hắc tố melanin, làm đều màu da bị nám sạm.

Theo thông tin của Viện da liễu Trung ương, trong thành phần của lá tía tô có chứa các chất:

- Hàm lượng vitamin A, C dồi dào giúp làm mờ các đốm nám kém sắc, đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen phục hồi làn da

- Chất chống oxy hóa Flavonoid trong tía tô được chứng minh có khả năng bảo vệ da trước tác động của tia cực tím. Đồng thời, kìm hãm quá trình tăng sinh và tổng hợp melanin, ngăn ngừa hình thành đốm nám xỉn màu

- Đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm của lá tía tô giúp chặn đứng sự tấn công của các vi khuẩn hay tác nhân ngoài môi trường

- Trong lá tía tô có chứa các chất kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi, giúp tẩy trôi các tế bào chết, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông

2. Bỏ túi 11+ cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả cao

Trị nám bằng lá tía tô có rất nhiều cách khác nhau, phái đẹp có thể sử dụng như một nguyên liệu để đắp mặt, dùng để làm trà uống hay xông hơi trị nám với lá tía tô,... Dưới đây, Thẩm mỹ Won sẽ gửi để chị em những cách trị nám đơn giản, hiệu quả cùng lá tía tô:

2.1. Trị nám sạm bằng mặt nạ lá tía tô

Đắp mặt nạ tía tô là một trong những liệu pháp đơn giản, giúp loại bỏ da chết, cải thiện sắc tố da, trả lại vẻ trắng sáng, mịn màng cho làn da. Để đạt hiệu quả tốt nhất với cách trị nám bằng lá tía tô, chị em nên thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần và kéo dài tối thiểu 1 - 2 tháng.

Thực hiện:

- Với 100g lá tía tô tươi sau khi làm sạch sẽ cần rửa qua nước nhiều lần

- Để lá tía tô ráo nước rồi đem đi giã nát hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn

- Đắp trực tiếp bã lá tía tô lên các vùng da bị nám, da xỉn màu trong 15 phút, rửa lại mặt với nước ấm

2.2. Giải nhiệt, đảo thải hắc tố gây nám với sinh tố lá tía tô

Dùng lá tía tô để làm sinh tố và uống hằng ngày sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất quan trọng. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, việc thường xuyên uống nước lá tía tô giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, đặc biệt giúp giảm những tác động của hắc tố melanin đối với làn da.

Thực hiện:

- Lá tía tô cần được rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng 10 phút, rửa thêm lần nữa với nước

- Cho lá tía tô xay nhuyễn cùng 200ml nước, lọc lấy phần nước lá tía tô và hòa cùng 1 muỗng đường để dễ uống hơn

2.3. Giảm thâm, mờ nám nhanh chóng với trà lá tía tô

Ngoài làm sinh tố với lá tía tô, phái đẹp nên tham khảo thêm cách trị nám với trà tía tô. Phương pháp này được đông đảo chị em lựa chọn bởi công dụng giải nhiệt, hạn chế tình trạng thâm, sạm trên da.

Thực hiện:

- Chuẩn bị khoảng 500g lá tía tô đã rửa sạch, ngâm qua nước muối rồi đem phơi nắng hoặc sao khô lá

- Bảo quản lá tía tô khô trong hộp thủy tinh hoặc túi nilon kín, mỗi khi sử dụng thì lấy một lượng nhỏ hãm cùng nước nóng như trà khô bình thường

2.4. Công thức đánh bật đốm nám bằng chanh và lá tía tô

Lượng lớn vitamin C có trong chanh tươi kết hợp cùng lá tía tô sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp giảm thâm nám, đều màu da và hạn chế những tác động của hắc tố melanin.

Thực hiện:

- Rửa sạch các nguyên liệu, cho lá tía tô vào xay nhuyễn trong khoảng 2 - 3 phút

- Trộn đều thành quả lá tía tô xay nhuyễn cùng 2 muỗng nước cốt chanh

- Đắp trực tiếp mặt nạ tía tô và chanh lên các vùng da bị nám sạm, xỉn màu trong 10 phút, rửa lại mặt với nước

2.5. Điều trị nám sạm tận gốc với lá tía tô và sữa chua

Các chuyên gia da liễu cho biết, thành phần acid lactic, kẽm, canxi cùng các loại vitamin trong sữa chua có hiệu quả ức chế sự tăng sinh của hắc tố melanin. Như vậy, khi kết hợp lá tía tô với sữa chua sẽ mang đến công dụng mờ nám, phục hồi làn da trắng mịn, hồng hào.

Thực hiện:

- Trước tiên, lá tía tô cần được rửa sạch và ngâm qua nước muối trong 10 phút

- Xay nhuyễn lá tía tô rồi trộn đều cũng 2 muỗng sữa chua

- Sau khi vệ sinh sạch làn da, đắt một lớp mỏng mặt nạ sữa chua và lá tía tô lên da

- Lưu lại mặt nạ trị nám bằng lá tía tô này trong khoảng 15 phút, rửa sạch mặt lần nữa với nước

2.6. Bỏ túi “xóa bay” đốm nám với lá tía tô và mật ong

Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và cấp ẩm tốt cho làn da, mật ong vẫn luôn là “thần dược” đối với nhiều tín đồ làm đẹp. Đặc biệt, khi sử dụng chung mật ong và lá tía tô sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn sắc tố, làn da nhờ vậy cũng trở nên mềm mịn và rạng rỡ hơn.

Thực hiện:

- Tương tự với những cách làm trên, đầu tiên phái đẹp cần rửa sạch lá tía tô sau đó xay nhuyễn

- Đắp mặt nạ lá tía tô trong khoảng 10 phút, rửa lại mặt bằng nước ấm, dùng khăn bông thấm khô mặt

- Tiếp tục thoa lên da một lớp mỏng mật ong nguyên chất, lưu trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt

2.7. Giấm ăn và lá tía tô - Bộ đôi đẩy lùi nám sạm, thâm da hiệu quả

Trong giấm ăn có chứa các loại acid amin, acid axetic cùng hàm lượng vitamin C giúp làm sạch sâu, điều trị các vết nám kém thẩm mỹ. Hơn nữa, khi kết hợp giấm ăn với lá tía tô sẽ mang đến hiệu quả làm sáng da, trả lại diện mạo tươi tắn, rạng rỡ.

Thực hiện:

- Xay nhuyễn 50g lá tía tô rồi trộn đều hỗn hợp cùng 2 muỗng giấm ăn hoặc giấm táo

- Làm sạch làn da, dùng khăn bông thấm khô rồi thoa đều mặt nạ lá tía tô với giấm lên các vùng bị nám

- Thư giãn với mặt nạ trị nám trong 15 phút, rửa lại mặt lần nữa bằng nước ấm

2.8. Mờ nám, sáng da với công thức mặt nạ lá tía tô và tỏi

Ngoài công dụng giải cảm, hạ huyết áp hay đào thải độc tố, tỏi còn giúp tăng sức đề kháng cho làn da, làm chậm quá trình lão hóa và tích tụ hắc tố melanin. Do đó, khi kết hợp tỏi và lá tía tô sẽ giúp làm mờ các đốm nạm sam, giúp da sáng, khỏe và tươi tắn hơn.

Thực hiện:

- Lá tía tô mua về cần được nhặt bỏ lá già, hỏng, rửa sạch với nước và ngâm muối khoảng 10 phút

- 3 nhánh tỏi bóc vỏ rồi cho xay cùng lá tía tô trong khoảng 2 - 3 phút

- Đắp đều mặt nạ trị nám tía tô và tỏi lên da trong 10 phút, massage khắp khuôn mặt để dưỡng chất thẩm thấu đều, rửa lại mặt

2.9. Kết hợp lá tía tô và dầu dừa khắc phục đốm nám kém sắc

Chuyên gia da liễu Hoa Kỳ khẳng định, thành phần acid lauric của dầu dừa có khả năng kìm hãm hoạt động và tăng sinh của hắc tố melanin. Khi kết hợp hai nguyên liệu lá tía tô và dầu dừa sẽ giúp “đánh bay” các vết nạm, kiến tạo làn da mềm mịn, trắng sáng.

- Lá tía tô sau khi được làm sạch, xay nhuyễn hoặc giã nát

- Cho 2 muỗng dầu dừa trộn đều cũng hỗn hợp lá tía tô đã xay nhuyễn

- Thoa đều mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và dầu dừa lên các vùng da bị nám sạm, rửa lại mặt sau khoảng 15 phút thư giãn

2.10. Xông hơi loại bỏ bã nhờn, làm mờ nám bằng lá tía tô

Xông hơi với lá tía tô không chỉ giúp loại bỏ hoàn toàn các chất bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết bám trên bề mặt da, mà còn giúp làm mờ các đốm nám, đào thải sắc tố melanin trong cơ thể.

Cách điều trị nám sạm này tương đối đơn giản, phái đẹp chỉ cần rửa sạch lá tía tô rồi cho vào đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút. Khi nước vẫn còn nóng và bốc hơi thì xông hơi, dùng một chiếc chăn dày trùm kín người để tránh hơi nóng thoát ra ngoài, sau 15 phút lau mặt bằng khăn bông.

2.11. Dưa chuột và lá tía tô - Liệu pháp cấp ẩm, giảm nám thâm

Kết hợp dưa chuột và lá tía tô sẽ giúp cấp ẩm sâu cho làn da, ngăn ngừa biểu hiện của việc tích tụ hắc tố melanin trên làn da. Áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/tuần, phái đẹp sẽ nhanh chóng nhận thấy những thay đổi tích cực, đốm nám mờ dần, trả lại làn da mềm mịn, rạng rỡ.

Thực hiện:

- Cho lá tía rô đã sơ chế sạch sẽ vào xay nhuyễn cùng nửa trái dưa chuột

- Thoa đều mặt nạ tinh chất từ dưa chuột và lá tía tô lên toàn bộ khuôn mặt, thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại mặt

3. Một số điểm cần chú ý khi áp dụng cách trị nám bằng lá tía tô

Tương tự như phương pháp làm đẹp tự nhiên khác, khi áp dụng cách trị nám bằng lá tía tô có tác dụng tương đối chậm và cần duy trì trong một thời gian dài. Ngoài ra, để tăng hiệu quả trị nám phái yếu cần chú ý một số vấn đề như sau:

- Trong quá trình điều trị nám, làn da đang dần được phục hồi và tái tạo, nên cần được chăm chút, bảo vệ kỹ hơn, hạn chế những tác động từ môi trường như tia cực tím, khói bụi, ô nhiễm

- Sử dụng sản phẩm chống nắng đều đặn mỗi ngày, trang bị thêm các dụng cụ bảo vệ da khác như mũ, áo, khẩu trang, mắt kính,...

- Phụ nữ có thai cần cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô để trị nám bởi trong nguyên liệu có thành phần làm tăng huyết áp, gây nguy hiểm cho thai nhi

- Kết hợp trị nám với lá tía tô cùng các phương pháp khác như viên uống hoặc thuốc bôi trị nám,...

- Không nên lạm dụng lá tía tô quá nhiều sẽ gây phản tác dụng, gây kích ứng da, tối đa chỉ nên dùng 2 - 3 lần mỗi tuần

Toàn bộ các thông tin trên đây là những liệu pháp trị nám bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều tín đồ lựa chọn nhằm cải thiện làn da. Song song với những cách điều trị này, phái đẹp nên kết hợp cùng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học giúp hạn chế sự gia tăng hắc tố melanin, ngăn ngừa nám từ gốc.