Các loại nám mặt thường gặp nhất? Cách trị nám như thế nào?

1. Có các loại nám da mặt nào da mặt nào?

Theo các nghiên cứu hàng đầu về vấn đề da liễu, nám là tình trạng da liễu hình thành từ việc tích tụ các hắc tố melanin dư thừa bên trong cơ thể. Dựa vào từng mức độ khác nhau mà biểu hiện của nám trên bề mặt da sẽ có sự khác biệt. Theo đó, các loại nám mặt được phân loại như sau:

- Nám chân đinh (Nám chân sâu): Là loại nám nặng, chân nám tập trung chủ yếu từ vùng trung bì tới hạ bì, thường gặp nhiều nhất ở chị em phụ nữ sau 30 tuổi

- Nám mảng (Nám thượng bì/nám chân nông): Là loại nám nhẹ, phổ biến nhất hiện nay, gốc nám tập trung chủ yếu trên vùng thượng bì

- Nám hỗn hợp: Là tình trạng da mặt xuất hiện cả hai loại nám chân đinh và nám mảng

2. Phân loại chi tiết các loại nám da thường gặp

Bất kỳ loại nám nào cũng đều khó điều trị bởi chúng được cấu thành từ những đặc điểm khác nhau. Dưới đây là tiêu chí phân loại nám được các chuyên gia da liễu đưa ra:

2.1. Nguyên nhân gây nám

Nám chân đinh: Nguyên nhân hình thành nám đốm được xác định chủ yếu từ các biến đổi phát sinh bên trong cơ thể như yếu tố di truyền, tăng giảm đột ngột của nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi, suy nhược cơ thể kéo dài,...Chính vì vậy, nám chân đinh thường xuất hiện nhiều ở các đối tượng:

- Phụ nữ mang thai, phụ nữ sau thai kỳ và đang nuôi con bằng sữa mẹ

- Giai đoạn tuổi dậy thì

- Đối tượng đang sử dụng thuốc tránh thai

- Đối tượng có người thân từng bị nám

Nám mảng: Tác nhân chủ yếu gây hình thành nám mảng xuất phát từ yếu tố bên ngoài như tia cực tím, dị ứng thuốc, ô nhiễm môi trường, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không chăm sóc và bảo vệ da đúng cách, thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính, thói quen dinh dưỡng và sinh hoạt không lành mạnh...

Nám hỗn hợp: Tổng hòa từ cả yếu tố nội sinh và ngoại sinh.

2.2. Biểu hiện từng loại nám trên da

Nám rất dễ nhận biết bằng mắt thường, bởi chúng là những vùng da không đều màu, gây ảnh hưởng không nhỏ đến tính thẩm mỹ. Tuy nhiên, để phân biệt nám có thể dựa vào những tiêu chí sau:

2.3. Mức độ phức tạp và tỷ lệ điều trị thành công

Mỗi loại nám sẽ phù hợp với từng liệu trị điều trị khác nhau, khả năng phục hồi của nám của không giống nhau, cụ thể:

Nám chân đinh: Đây là loại nám cứng đầu, khó điều trị và dễ tái nám nhất. Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm nám đinh, tuy nhiên nếu điều trị đúng thời điểm, áp dụng phác đồ điều trị phù hợp có thể đem lại hiệu quả lên tới từ 70-80%. Thời gian trị nám có thể kéo dài từ 1-6 tháng tùy vào mức độ nám.

Nám mảng: Nám mảng dễ điều trị hơn, khả năng phục hồi có thể trên 80%. Nám mảng nếu được điều trị sớm sẽ tiết kiệm được chi phí và thời gian một cách tối ưu.

Nám hỗn hợp: Nám hỗn hợp cần áp dụng liệu trình điều trị phức tạp, thời gian điều trị lâu hơn các loại nám khác.

3. Cách trị rối loạn sắc tố phù hợp cho từng loại

Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến nghị, dù bất kỳ loại nám nào cũng nên điều trị ngay từ khi nám mới hình thành để mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những khắc phục rối loạn sắc tố được đánh giá cao về hiệu quả:

Liệu pháp điều trị tự nhiên

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, một số loại thực phẩm như nha đam, nghệ, mật ong, sữa chua,...đều chứa hàm lượng lớn vitamin A, C, B, D, khoáng chất thiết yếu tốt cho da, mang hiệu quả trong việc làm mờ các loại nám mặt, dưỡng ẩm. dưỡng sáng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Liệu pháp tự nhiên này được khuyến nghị cho những trường hợp nám nhẹ, nám mới hình thành. Đồng thời nên sử dụng trong thời gian dài và kết hợp với kem bôi ngoài da để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bôi thuốc trị nám

Thuốc trị nám là loại thuốc đặc trị có tác dụng cải thiện tình trạng nám, đồng thời kích thích sản sinh tế bào khỏe mạnh, tái tạo làn da sáng mịn, hồng hào.

Khi sử dụng kem trị nám, chị em cần tìm hiểu kỹ bảng thành phần nên ưu tiên những sản phẩm chứa các hoạt chất làm tăng khả năng ức chế melanin, cải thiện sắc tố da như Arbutin, Hydroquinone, Axit kojic, Tretinoin, Axit glycolic, Mequinol,...Đồng thời, nên sử dụng kết hợp với các sản phẩm kem dưỡng ẩm, dưỡng sáng phù hợp để trị nám được tốt nhất.

Trị nám bằng viên uống chức năng

Theo các bác sĩ đến từ viện Da liễu Trung ương, có đến 60% nguyên nhân gây nám xuất phát từ những biến đổi bên trong cơ thể. Chính vì vậy, viên uống trị nám đem đến công dụng cân bằng sắc tố da từ sâu bên trong.

Trong thuốc trị nám có chứa vitamin A, C, E cùng các loại axit amin, khoáng chất có lợi cho da, vừa mang tới hiệu quả làm mờ các đốm nám vừa nâng cao sức đề kháng cho làn da được khỏe mạnh.

Khi lựa chọn viên uống trị nám, phái đẹp nên tìm hiểu kỹ bảng thành phần, đồng thời nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ da liễu để mua được sản phẩm chất lượng, tránh những tác dụng phụ về sau.

Trị nám bằng công nghệ laser hiện đại

Ứng dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại mang tới hiệu quả điều trị vượt trội cho các loại nám mặt, đặc biệt là nám chân sâu và nám hỗn hợp. Hiện nay, có rất nhiều công nghệ được ra đời giúp chị em cải thiện vấn đề về sắc tố da như lăn kim, tiêm meso, peeling da hóa học, laser. Trong đó, laser trị nám là phương thức được các bác sĩ da liễu và khách hàng trực tiếp trải nghiệm đánh giá cao.

Bản chất của phương pháp này là sử dụng ánh sáng là laser với tia sáng vừa phải tác động sâu vào gốc nám nhằm cô lập nám với biểu bì và phân rã hắc tố nám thành những mảnh nhỏ li ti. Nám sau đó sẽ được đưa ra khỏi cơ thể bằng hệ bài tiết. Cuối cùng, bác sĩ sẽ tiêm tinh chất trị nám vào chân gốc nám, ngăn nám tái phát đồng thời kích thích sản sinh collagen tái tạo làn da láng mịn, hồng hào.

4. Phòng tránh nám bằng cách nào?

Các loại nám mặt rất khó để điều trị tận gốc, song phòng tránh nám là hoàn toàn có thể. Dưới đây, Thẩm mỹ Won sẽ chia sẻ những bí quyết giúp chị em đẩy lùi đốm nám, giữ gìn làn da sáng khỏe như tuổi đôi mươi:

- Luôn sử dụng kem chống nắng (chỉ số chống nắng > 30 SPF) kể cả khi trời không nắng kết hợp với các công cụ như mũ rộng vành, khẩu trang, quần áo dài tay

- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10-16 giờ

- Xây dựng quy trình chăm da mỗi ngày giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

- Cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn mỹ phẩm, không nên sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, bảng thành phần có chứa chất tẩy rửa mạnh

- Bổ sung chất xơ, vitamin A, C, E, khoáng chất vào chế độ dinh dưỡng, cắt giảm đường, đồ ăn cay nóng, thực phẩm chứa chất kích thích

Nắm được những kiến thức cần thiết về các loại nám mặt sẽ giúp chị em dễ dàng hơn trong việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, việc xây dựng quy trình chăm sóc da kết hợp với thói quen sinh hoạt lành mạnh là cách giúp chị em nhanh chóng xóa tan đốm nâu và phòng nám quay trở lại. Nếu đang gặp tình trạng nám hoặc các vấn đề về sắc tố da cần được hỗ trợ, hãy đến ngay Thẩm mỹ Won để được đội ngũ bác sĩ da liễu tư vấn và lên phác đồ điều trị hiệu quả.